Jak się odchudzić

Jeżeli masz niepoukładane myśli, które nie pasują do głównych kategorii forum, to miejsce odpowiednie dla Ciebie. Zamieszczamy tu rozbiegane myśli szalonej głowy. W związku z tym, że to wolna strefa, to ta część forum jest pod ścisłym nadzorem moderatorów.

Moderator: GTW

Jak się odchudzić

Postautor: dzessie » śr maja 05, 2021 6:57 am

Moje uzależnienie to cukier!!! Szczególnie wieczorem po kolacji. Ssie mnie na słodkie jak nie wiem co Czy któraś z nas ma to samo? I jak tu schudnąć Może macie jakieś sposoby/rady na to???
Awatar użytkownika
dzessie
 
Posty: 510
Rejestracja: pt lut 20, 2015 9:47 am

Re: Jak się odchudzić

Postautor: monika89 » pn maja 10, 2021 1:46 pm

Szczerze to ja mam po prostu motywacje do tego, żeby nie jeść, ale biorę tez dodatkowo chrom i czytałam, ze pomaga jeśli chodzi o chęć na słodkie zmniejsza apetyt na nie, moze sprobuj?
Generalnie jak nie jem slodyczy przez tydzien to potem juz mi sie nawet nie chce.
Dbaj o zdrowie!!! Mogą być tego spore konsekwencje jak nie teraz to w przyszłości.

Może warto byłoby skontaktować się z dietetykiem? https://suvibox.pl/blog/kiedy-warto-sko ... dietetyka/ Który ustali odpowiednią dietę.
monika89
 
Posty: 248
Rejestracja: pn mar 19, 2018 9:28 am


Wróć do Wolna strefa forum powiatu piaseczyńskiego

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 7 gości