Strona 13 z 13

Bieg Złotych Liści w Zalesiu Dolnym

Post: pn paź 16, 2017 7:31 am
autor: Redakcja
Redakcja pisze:15 października 2017 roku zapraszamy amatorów biegania i Marszu Nordic Walking na VI edycję biegu Złotych Liści

Bieg Złotych Liści Piaseczno 15 października 2017



Zdjęcia: https://www.facebook.com/janek.marek.54 ... loaded=143

Cross Mikołajkowy na Górkach Szymona

Post: ndz lis 12, 2017 11:51 am
autor: Redakcja
Obrazek

10 grudnia 2017 roku w ramach cyklu Rozbiegajmy Piaseczno zapraszamy wszystkich amatorów biegania i marszu nordic walking na IV edycję Crossu Mikołajkowego
http://www.powiat-piaseczynski.info/pia ... ymona-2017

Bieganie latem jesienią i zimą

Post: śr lut 14, 2018 11:39 am
autor: pelek
Czasami trudno jest sie przekonać do biegania jesienią czy zima jednak warto poniewaz nic tak nie poprawia odporności jak właśnie aktywność fizyczna. Jeśli biegacie to na pewno macie o wiele mniejsze ryzyko zachorowania niż osoba , która siedzi w domu i się nie rusza.
Wiele osób narzeka na to,że nie jest w stanie połączyć pracy z bieganiem.Że nie mają czasu. Ale moim zdaniem wszystko tak naprawdę zależy od organizacji.
http://www.planetafit.pl/praca-i-obowia ... -polaczyc/

I jeśli ktoś chce biegać to czas na pewno znajdzie.

Cross Mikołajkowy na Górkach Szymona

Post: czw gru 06, 2018 10:20 pm
autor: Redakcja
Obrazek

9 grudnia 2018 roku odbędzie się V edycja Crossu Mikołajkowego przy Górkach Szymona w Zalesiu Dolnym
http://www.powiat-piaseczynski.info/pia ... siu-dolnym