Witam, od razu zaznaczam, że już poczytałam na ten temat...i zbyt wiele się nie dowiedziałam.
Otóż moja mama ma wysoki puls... ok 85-97 uderzeń. Moje pytanie...jak go obniżyć przy w miarę prawidłowym ciśnieniu?
Chodzi również o to, że mama od wielu lat chodzi do lekarza od serduszka - no cały czas ma tabletki na ciśnienie...ale na puls one niewiele pomagają- a jak ciśnienie jest ok...to jak wziąć tabletkę na obniżenie pulsu...no nie da rady.
Jeżeli chodzi o sport to też kiepsko - mama jest po wylewie i ledwo chodzi a co dopiero jakiś marsz czy szybszy spacer Z dietą bywa różnie...ostatnio nawet trzyma - jednak i tak ten puls mnie martwi. Zawsze miała dość wysokie ciśnienie, badań mnóstwo.
Czy wy w jakiś domowy sposób sobie z tym radzicie? Co mogłoby pomoc starszej kobiecie, która ledwo się rusza?